「おやこらじお」の、おたよりちょう。

どーもです。

更新が遅くなってすいません。

先週放送した

Oyakoらじお的体育の時間で実演した

親子で出来る体操をスタジオの中で

実際に行った画像をアップします。





お手伝いしてくれたのは、

ピンクのTシャツの子ユメナちゃん、
ケンケン先生に抱っこされたイメちゃん
そして、ユイくんの３人。

ベンビーさん＆ユイくん
アキナ＆イメちゃん
ケンケン先生＆ユメナちゃん　

３組で実演！





まずはじめに

①クルリンパ
　　向かい合って手を繋ぎ、子どもが大人の足を昇って回ります。



　　
はい、クルリン♪









これが出来ると、鉄棒の足抜き回りの楽チンだよ。


②グーパージャンプ
　　大人は座って足を伸ばして閉じます。
　　


　　そして手を繋いで、子どもは大人の足をまたぎます。



　　「せーの！」で、大人は足を開いて、子どもはジャンプして、
　　



　　　いち、



　　　に、

　　　これを繰り返します。


③ロボット歩き
　　　★初級編
　　　　足の甲に子どもを乗せて、手をつないで
　　　（タイタニックスタイル？）になったら
　　　　ロボット歩き♪



　　　★上級編
　　　　子どもを逆立ちさせて、大人が持ち上げます。
　　　　そして、そのまま歩きます。








　　　楽しそうですねぇ。


④トンネルくぐり
　　　大人は四つん這いになって、トンネルをつくります。
　　　



　　　そして、その間を子どもがくぐります。



　　　くぐったら、大人はすぐに腕立て！



　　　そして、子どもはその上をジャンプして飛び越えます。
　　　
　　　これの繰り返しです。







　　　ベンビーさん、疲れてきました。

　　　子どもたちは、まだまだ元気です（笑）


⑤バランス
　　　大人が体育座りをして、子どもと手をつなぎます。
　　　子どもを膝の上に乗せて立たせます。




　　　足や腰をつかんでバランスをとりましょう。






　
　　うまくできたかな？


⑥お父さんお母さんの橋渡り
　　　うつ伏せになった大人の背中の上に
　　　子どもを乗せて渡ります。



　　　ベンビーさんも



　　　アキナも

　　　気持ち良さそうですね。




　　夏休み真っ只中。

　　みんなは何して遊びますか？


スタジオでこんなことをしていましたが

どれぐらいイメージできましたか？

明日の放送を聞いて

脳が鍛えられるかも？！


お疲れ様でした！



【ケンケン体操教室ＨＰ】



日直：好きな脳トレは、ルービックキューブ！　やーすーD。